تنه شامل قفسه سینه، شکم و لگن می شود. عضلات شکم بین دنده ها و لگن در جلوی بدن قرار دارند. عضلات شکم از تنه حمایت می کنند، اجازه حرکت را می دهند، و ارگان های داخلی بدن را با تنظیم فشار شکم در جای خود نگه می دارند. به دلایل مختلفی، مانند افزایش سن، کشیدگی یا ضعف عضلات قدام شکم ، چاقی، زایمان های مکرر در زنان، و همچنین جراحی در ناحیه شکم، توانایی عضلات شکم کاهش پیدا کرده و باعث برآمدگی شکم می شود. این شرایط باعث جابه جایی مرکز ثقل بدن به سمت پایین و جلو می شود که انحنای کمر را افزایش داده و سبب درد و ناراحتی می شود. شکم بند قابل تنظیم تمام کش پاک سمن، جهت حمایت از درد کمر و فشرده سازی عضلات شکمی بعد از جراحی شکم یا بعد از زایمان موثر است. این شکم بند کمک می کند که شکم به شکل اصلی خود باز گردد، علاوه بر این استقامت بافتی را که بعد از کاهش وزن زایمان، سفتی خود را از دست داده، افزایش می دهد. با این حال باید به طور همزمان تمرینات ورزشی انجام گردد.
موارد استفاده
- بعد از بارداری
- بعد از هر نوع عمل جراحی بر روی شکم
- محافظت از کمردردهای خفیف
- برداشتن فشار از روی عضلات ضعیف یا کشیده شده شکمی
ویژگی ها
- ساخته شده از مواد الاستیکی با کیفیت با قابلیت تهویه هوا
- سبک با ساختار ظریف جهت پوشیدن زیر لباس
- بدون جابه جایی و خم شدگی شکم بند
- بندهای ولکرو و بندهای الاستیکی جهت تنظیم آسان
نکات
- با آب سرد بشویید و از فشردن یا چنگ زدن آن اجتناب نمایید.
- تمرینات برای تقویت عضلات شکم همراه استفاده از شکم بند به صورت زیر توصیه می شود:
- به پشت خوابیده، زانوی خود را خم کنید، کف پاها بر روی زمین، سر و گردن خود را بلند کنید و بازوی خود را به سمت زانو حرکت دهید.
- به پشت خوابیده، هر دو پای خود را به طور همزمان به داخل شکم حرکت دهید، این حرکت را برای ۱۵ بار تکرار کنید.
- به پشت خوابیده، هر دو پا را بطور مخالف به سمت شکم حرکت دهید.
- ** توجه: اگر کمر درد دارید، حرکت دراز نشست انجام ندهید!
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.