تنه شامل قفسه سینه، شکم و لگن می باشد. عضلات شکم بین دنده‌ها و لگن در جلوی بدن قرار دارند. عضلات شکم از تنه حمایت می‌کنند، اجازه حرکت را می دهند و ارگان های داخلی بدن را با تنظیم فشار شکم در جای خود نگه می دارند. به دلایل مختلفی، مانند افزايش سن، كشيدگی يا ضعف عضلات قدامی شكم ، چاقی، زایمان‌های مکرر در زنان و همچنین جراحی در ناحیه شکم، توانایی عضلات شکم کاهش پیدا کرده و باعث برآمدگی شکم می شود. این شرایط باعث جابه جايی مرکز ثقل بدن به سمت پایین و جلو می شود كه انحنای كمر را افزايش داده و سبب درد و ناراحتی می شود. شكم بند لاغری پاک سمن، با نگه داشتن حرارت بدن باعث تعريق می شود و همچنين، شكم را فشرده كرده و باعث راحتی در حركت و انجام تمرينات ورزشی می شود.
موارد استفاده
- كاهش سايز شكم
- جلوگيری از افتادگی شكم
- حمايت از عضلات شكم در طول تمرينات ورزشی
ویژگی ها
- قابل تنظيم
- قابل شستشو
- سبک و راحت
- كيفيت بالا و نوارچسب بادوام
- بدون ايجاد حساسيت
نکات
- با آب سرد بشویید و از فشردن یا چنگ زدن آن اجتناب نمایید.
- رژيم غذايی و انجام تمرينات ورزشی را برای كاهش وزن فراموش نكنيد. برخی تمرينات بصورت زير توصيه می شود:
- به پشت خوابیده، زانوی خود را خم کنید، کف پاها بر روی زمین، سر و گردن خود را بلند کنید و بازوی خود را به سمت زانو حرکت دهید.
- به پشت خوابیده، به آرامی هر دو دست و پای خود را بلند كرده و سعی كنيد انگشتان دست خود را لمس كنيد. به مدت ۵ ثانيه نگه داشته سپس به آرامی پاها و بازوی خود را رها كنيد.
- به پشت خوابیده، هر دو پا را بطور مخالف به سمت شکم حرکت دهید.
- به پشت خوابيده، هر دو پا را با هم بالا آورده تا زاويه ۹۰ درجه با تنه ايجاد شود. به مدت ۵ ثانيه نگه داشته، سپس به آرامی هر دو پا را پايين بياوريد.
- در نظر داشته باشيد كه به هيچ عنوان در هنگام خواب از اين محصول استفاده ننماييد مگر در صورت تجویز پزشک.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.